大学生心理健康教育与咨询中心开展团体心理辅导活动-伊犁师范大学

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大学生心理健康教育与咨询中心开展团体心理辅导活动

发布日期:2019年12月02日 18:12    作者:     来源:     点击:

12月1日上午,学生工作部(处)大学生心理健康教育与咨询中心在双语楼招聘大厅举办“用爱引爱,以心融心”主题心理团体辅导,团体辅导由心理咨询师安晓玉带领,校心理健康委员会大学生心理健康协会60名成员参加了活动。

团体辅导以轻松愉快的暖身游戏开场,随机分组破冰后,同学们通过制作个性名片,在交流中加深了对自己的了解和对他人的理解;活动中,同学们齐心协力完成若干创造性的小任务,提高团队协作意识活动最后,同学们积极踊跃的分享、展示任务成果,提高了自我效能感与集体荣誉感。活动过程中穿插讲解心理知识,使同学们能够在体验中学习、在体验中领悟、在体验中成长。


此次活动参与性高,气氛活跃,活动帮助同学们愉悦身心,减压放松,增加同理心,提升了人际交往与团队协作能力,收到较好效果。

(学生工作部(处) 供稿)


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